Soda bikarbona je nezamjenjiva. Znate li kako se čiste crijeva sodom bikarbonom? Kada želite oporaviti tijelo i izbaciti toksine i parazite, pobornici tradicionalne medicine preporučuju ovaj napitak.
Crijeva se moraju redovno čistiti kako bi se spriječile bolesti i oporavio organizam. Iako tradicionalna medicina nudi mnogo efikasnih načina, soda bikarbona se izdvaja kao sredstvo koje pomaže u oslobađanju od toksina, sluzi i parazita koji mogu opteretiti vaš sistem. Postoje dva načina kako se provodi ovaj proces:
Ispijanje sode bikarbone
Ovaj postupak se radi ujutro, odmah nakon buđenja:
Prvo popijte jednu čašu vode sobne temperature i počnite se kretati (istezanje ili lagane vježbe).
Zatim popijte čašu mlake vode u kojoj je rastvorena jedna mala kašičica sode bikarbone.
Nakon 15 minuta popijte još jednu čašu vode s istom dozom sode bikarbone.
Postupak ponovite još dva puta u razmacima od 15 minuta, s tim da možete postepeno smanjivati dozu sode sa svakom novom čašom.
Nakon otprilike sat vremena, trebalo bi doći do pražnjenja crijeva i izbacivanja toksina.
Ispijanje sode bikarbone i surutke
Ovaj način je radikalniji i uključuje kratkotrajni post radi potpunog čišćenja tijela. Pripremite 2 litra surutke i u njoj rastvorite jednu supenu kašiku sode bikarbone.
Prvi dan: Popijte mješavinu surutke i sode na prazan želudac. Nakon sat vremena progutajte jedno manje čehno bijelog luka (bez žvakanja) uz čašu limunade. Nakon toga slijedi lagan doručak. Tokom ostatka dana nemojte jesti ništa, dopušteni su samo kefir, sok od paradajza i voda.
Drugi dan: Ponovite postupak sa surutkom, bijelim lukom i limunadom. Tokom dana nemojte jesti ništa, pijte samo sok od jabuke.
Treći dan: Ponovite jutarnju rutinu sa sirutkom i bijelim lukom, a zatim lagano doručkujte. Tokom dana jedite isključivo voće i povrće.