Vrijesak je poznat po svojim ljekovitim svojstvima i koristi se stoljećima za ublažavanje raznih zdravstvenih tegoba. Njegova snaga leži u prirodnim eteričnim uljima i antioksidansima koji pomažu tijelu da se izbori sa svakodnevnim naporima. Osim što je zdrav, ima i ugodan miris i aromu, pa je savršen napitak i za opuštanje.
Čaj od ove biljke smiruje želudac, poboljšava probavu i pomaže kod problema poput nadimanja i gastritisa. Zahvaljujući antiseptičkim svojstvima, odličan je i za prevenciju prehlade i gripe, dok redovno konzumiranje jača imunitet i doprinosi općem osjećaju vitalnosti.
Također, reguliše krvni pritisak, poboljšava cirkulaciju i smanjuje stres, što ga čini idealnim saveznikom nakon napornog dana.
Priprema: Jedna kašičica čaja prelije se šoljom ključale vode i ostavi da odstoji oko 5 minuta. Nakon toga, spreman je za uživanje, bilo ujutro, tokom dana ili uvečer za umirenje i bolji san.