Novi TikTok trend "Zimski luk" ima za cilj da promovira samooptimizaciju za 2025. godinu.
Stiže nova era samousavršavanja, poznata na TikToku kao "Zimski luk".
Ovaj pokret ima za cilj da ohrabri ljude da postave svoje ciljeve za 2025.
Umjesto prepuštanja terena u hladnim mjesecima, učesnici bi trebali aktivno raditi na svom ličnom razvoju. Cilj: novoj godini pristupiti „bolje, jače i potpuno optimizirano“, kako to opisuje britanski list Guardian.
Pojam “luk” odnosi se na takozvani narativni luk iz književnosti. U kontekstu Zimskog luka, to znači da mjeseci do januara imaju jasan početak, intenzivnu sredinu i nagrađujući kraj. Učesnici uspostavljaju nove rutine, povećavaju svoju disciplinu i nagrađuju se poboljšanom slikom o sebi. Viralni video TikToker Carly Berges pokrenuo je ovaj trend i od tada je inspirirao bezbroj imitatora.
Izazov zahtijeva disciplinu: rano ustajanje, ishrana bogata proteinima i izbjegavanje ometanja poput društvenih medija samo su neki od zahtjeva. Vođenje dnevnika i učenje novih vještina su u fokusu, dok su opuštajuće aktivnosti poput gledanja filmova ili susreta s prijateljima tabu. Uprkos ozbiljnosti trenda, naravno postoje i brojne parodije i kritičari na internetu koji smatraju da je izazov neučinkovit zadatak.
