Zamišljate da iznenada vidite bizarne šare svjetlosti: trepere, cik-cak se kreću kroz zrak, bljeskaju u različitim bojama ili svjetlucaju u oblicima koji podsjećaju na kaleidoskop. Ovi vizuelni fenomeni mogu se pojaviti niotkuda i ubrzo nestati. Ako ih vidite periodično, to može biti znak određenih vrsta migrene.
Šta je migrena?
Migrena je česta i često iscrpljujuća vrsta glavobolje. Tipična migrena je pulsirajuća i često praćena mučninom, povraćanjem ili gubitkom apetita. Čak i kada glavobolja prođe, pacijenti mogu osjećati iscrpljenost dan ili više nakon napada.
Migrena i poremećaji vida
Kod oko 30% ljudi, napad migrene počinje takozvanom aurom, vizuelnim fenomenima poput svjetlosnih obrazaca ili iskrivljenog vida.
"Vjeruje se da je aura uzrokovana talasom moždane aktivnosti koji privremeno prekida normalnu funkciju mozga", objašnjava dr. Tais Estrela, neurooftalmolog s Harvarda. Aura obično nestaje u roku od sat vremena i prati je glavobolja.
Vrste migrene koje utječu na vid
Migrena aura bez glavobolje (tiha migrena): Kod nekih ljudi glavobolja se nikada ne javlja, ali i dalje doživljavaju svjetlosne obrasce, zamagljen vid ili mučninu.
Očna migrena: Ova vrsta utiče na mrežnjaču. Izaziva treperenje svjetala ili zamagljen vid, ali uglavnom samo na jednom oku. Obično ne izaziva bol u samom oku.
Kada svjetla mogu biti znak opasnosti?
Ako svjetlosni fenomeni traju duže od nekoliko minuta, ne treba ih automatski pripisati migreni. Mogu ukazivati na ozbiljne probleme poput:
Moždanog udara: Ako su promjene vida praćene slabošću lica ili tijela, zbunjenošću ili otežanim govorom.
Problema s protokom krvi u mrežnjači: Ako se svjetla javljaju samo u jednom oku. U ovim slučajevima, odmah potražite hitnu medicinsku pomoć.
Liječenje i prevencija
Ljekari koriste različite pristupe kako bi spriječili ove epizode:
Lijekovi za prevenciju: Npr. verapamil ili topiramat.
Suplementi: Magnezij može pomoći u smanjenju učestalosti napada.
Triptani: Lijekovi koji ublažavaju napad nakon što počne.
Šta možete uraditi sami?
Za mnoge je jedini način da sačekaju da napad prođe:
- Odmarajte se u mračnoj i tihoj sobi;
- Izbjegavajte vizuelnu stimulaciju (ekrane, jako svjetlo);
- Pijte dovoljno vode.
Druge strategije uključuju meditaciju, smanjenje stresa i izbjegavanje okidača poput nedostatka sna, alkohola i određenih konzervansa u hrani.