Ako osjetite vrtoglavicu prilikom naglog ustajanja iz kreveta ili sa stolice, najčešće nema razloga za zabrinutost. Obično je riječ o kratkotrajnoj reakciji organizma na promjenu položaja tijela.
Prema riječima stručnjaka, vrtoglavica se najčešće javlja kada krvni pritisak privremeno padne, zbog čega mozak na nekoliko trenutaka dobija manje krvi i kisika nego što je uobičajeno.
Šta je ortostatska hipotenzija?
Ovo stanje poznato je kao ortostatska ili posturalna hipotenzija. Riječ je o naglom padu krvnog pritiska koji se javlja kada osoba ustane iz sjedećeg ili ležećeg položaja, posebno nakon dužeg mirovanja.
Osim osjećaja nestabilnosti i vrtoglavice, mogu se javiti i drugi simptomi, poput zamagljenog vida, slabosti, mučnine, pa čak i kratkotrajne zbunjenosti.
Dehidracija kao čest uzrok
Jedan od najčešćih razloga za pojavu vrtoglavice jeste nedovoljan unos tečnosti. Tokom toplih dana organizam gubi više vode, pa se povećava rizik od pada krvnog pritiska i osjećaja malaksalosti.
Zbog toga stručnjaci savjetuju redovan unos tečnosti tokom dana, a potrebe mogu varirati u zavisnosti od dobi, zdravstvenog stanja i vanjske temperature.
Nisu uvijek krivi samo pritisak i vrućina
Vrtoglavica pri ustajanju ponekad može biti povezana i s određenim lijekovima ili zdravstvenim problemima.
Među mogućim uzrocima nalaze se anemija, dijabetes, bolesti srca i krvnih sudova, ali i druga stanja koja utiču na cirkulaciju.
Kada je vrijeme za pregled?
Ako se vrtoglavica javlja često, postaje intenzivnija ili traje duže nego što je uobičajeno, preporučuje se konsultacija s ljekarom.
Posebnu pažnju treba obratiti ako se uz vrtoglavicu pojave i sljedeći simptomi:
- nesvjestica
- zujanje u ušima
- zamagljen ili dvostruki vid
- poteškoće s govorom ili sluhom
- utrnulost ili slabost ruku, nogu ili lica
- promjene srčanog ritma
- jake glavobolje
- uporna mučnina
Iako je povremena vrtoglavica pri ustajanju uglavnom bezopasna, njeno učestalo ponavljanje može biti znak da organizam upozorava na zdravstveni problem koji ne treba zanemariti.