Poznato je da jaka rakija nakon obilnog obroka pomaže ponovnom smirivanju želuca. Ali budite oprezni: alkohol može imati kratkotrajno opuštajuće djelovanje, ali njegovo navodno blagotvorno djelovanje je zabluda.
Mnogi se zaklinju u to da malo rakije nakon teškog obroka stimulira probavu. Ovo vjerovanje je široko rasprostranjeno, ali sa naučne tačke gledišta nije ništa drugo do mit. Alkohol kratkoročno opušta mišiće stomaka, ali usporava probavu u cjelini. Umjesto da brže obrađuje hranu, ona duže ostaje u želucu, što može povećati nadutost i žgaravicu.
Nakon bogate večere, tijelo već ima dovoljno posla: jetra je zauzeta preradom masne hrane, a nivo šećera u krvi često je povišen zbog brojnih ugljikohidrata i slatkiša. Alkohol stavlja dodatni stres na jetru jer mora preusmjeriti svoj kapacitet na detoksikaciju alkohola. Istovremeno, alkohol može povećati krvni pritisak i rad srca - nije dobra kombinacija nakon obilnog obroka.
Alkohol ima smirujući efekat na centralni nervni sistem, što može dovesti do ekstremne tromosti nakon obilnog obroka.
Rezultat: Umjesto da uživate u vremenu sa porodicom ili se igrate sa djecom, utonete u dubok san.
