Istina je: žene imaju češće glavobolje nego muškarci. Zapravo, kada su istraživači pitali učesnike nedavnog nacionalnog istraživanja smetaju li im glavobolja ili migrena "malo", "puno", "negdje između" ili "uopće" u posljednja tri mjeseca, tri puta je bilo vjerovatnije da će žene češće od muškaraca izjavititi da su bile pogođene glavoboljom.
Iako vjerovatno postoji mnogo učesnika, istraživanje sugerira da su jedan od jasnih razloga za nepodudarnost spolova hormoni, piše New York Times.
Ali to ne objašnjava sve glavobolje, a neke vrste više pogađaju muškarce nego žene. Evo šta znamo.
Žene i migrena
Jedna od glavnih vrsta glavobolje je migrena. Karakterizira je umjereno do jako lupanje, obično na jednoj strani glave, i jedan je od najčešćih uzroka invaliditeta kod žena u dobi od 15 do 49 godina. Ove glavobolje mogu trajati od četiri do 72 sata.
Prije puberteta, dječaci i djevojčice imaju jednaku vjerovatnost da će doživjeti migrenske glavobolje, rekla je dr. Anne MacGregor, specijalistica za glavobolje na Barts i London School of Medicine and Dentistry u Britaniji. Ali kad pubertet nastupi, migrenske glavobolje postaju mnogo češće među ženama i djevojkama.
Žene imaju dva do tri puta veću vjerovatnost da će patiti od migrene od muškaraca, rekla je dr. Jelena Pavlović, neurologinja s Albert Einstein College of Medicine u New Yorku. A ova vrsta glavobolje obično najteže pogađa žene u 30-ima - "posebno zahtjevan period u životu, kada posljedice dana izgubljenih zbog iscrpljujuće boli mogu biti ogromne", rekla je.
Jedan od mogućih razloga za ovo odstupanje je taj što su žene sklonije prijaviti da su pod većim stresom, bilo zbog radnih, društvenih ili porodičnih obaveza, rekla je Colleen M. LaHendro, certificirana medicinska sestra na neurologiji u bolnici Northwestern Medicine Lake Forest.
Žene također teže spavaju više od muškaraca, a umor može uzrokovati glavobolje.
Uloga estrogena
Neke migrenske glavobolje umjesto toga pokreću hormoni — posebno nagle promjene u nivoima estrogena, koji uglavnom proizvode jajnici.
Estrogen je u naučnim studijama pokazao važnu ulogu u razvoju migrenoznih glavobolja koje su, između puberteta i menopauze, mnogo češće kod žena nego kod muškaraca.
"Za više od polovice žena s migrenom, početak i vrijeme migrene povezani su s hormonskim fluksom njihovog menstrualnog ciklusa", rekla je dr. Pavlović.
Mnoge žene, na primjer, imaju migrenske glavobolje prije i tokom menstruacije, neposredno nakon što im nivo estrogena padne. Istraživanje dr. Pavlović pokazalo je da žene koje imaju migrenske glavobolje imaju tendenciju doživjeti strmiji pad estrogena od žena koje nemaju.
Nejasno je zašto tačno fluktuacije estrogena izazivaju migrenske glavobolje, rekao je dr. MacGregor. Estrogen obavlja važne stvari u mozgu, tako da hormonalne promjene također moraju potaknuti niz događaja koji kulminiraju migrenom.
Žene također mogu doživjeti promjene u učestalosti migrena tijekom trudnoće, kada razine estrogena imaju tendenciju da rastu i padaju, rekla je LaHendro.
Migrenske glavobolje također imaju tendenciju pogoršanja tokom perimenopauze, opet zbog fluktuacija estrogena, rekla je LaHendro. Ali kad nastupi menopauza, nivo hormona se stabiliziraju i mnoge žene smatraju da su migrenske glavobolje rjeđe.
Druge glavobolje i uzroci
Osim migrenskih glavobolja, žene imaju otprilike 1,5 puta veću vjerovatnost da će doživjeti tenzijske glavobolje nego muškarci, koje su blage do umjerene i pogađaju obje strane glave, rekla je LaHendro. Ove glavobolje su neugodne, ali obično nisu iscrpljujuće, a može se činiti kao da neka čvrsta traka steže glavu.
Nejasno je zašto su tenzijske glavobolje češće kod žena, ali stres bi mogao igrati ulogu. Neka istraživanja sugeriraju da su te glavobolje češće kod žena u danima koji okružuju menstruaciju, što sugerira da bi estrogen opet mogao biti uključen. Ali druge studije ne pronalaze dokaze da su za to krivi hormoni.
S druge strane, muškarci imaju veću vjerovatnost od žena da dožive cluster glavobolje, koje su rijetke, ali izuzetno bolne glavobolje koje pogađaju samo jednu stranu glave i obično se javljaju svakodnevno ili gotovo svakodnevno tokom nekoliko sedmica ili mjeseci, dr. MacGregor rekao je.
Nije jasno zašto muškarci imaju veću vjerovatnost od klaster glavobolja nego žene, dr. Ma rekao je cGregor, ali istraživanje sugerira da su te glavobolje češće kod ljudi koji su teški pušači ili alkoholičari, a muškarci su skloniji piti i pušiti više od žena.
Ako imate česte glavobolje, vodite dnevnik i gledajte obrasce, predložio je dr. MacGregor. Osim stresa, sna i hormona, razmislite o drugim potencijalnim okidačima kao što su dehidracija, promjene vremena, lijekovi i alkohol.
Nacionalna fondacija za glavobolje predlaže dokumentiranje kada je svaka glavobolja počela i završila, njen intenzitet, simptome koji su joj prethodili, potencijalne okidače i sve lijekove koji su uzeti da bi se ublažila. Ljekar zatim može prilagoditi tretmane na temelju zabilježenih informacija.
Dobra vijest je da kada se radi o upravljanju glavoboljama, rekla je LaHendro, "sada postoji više mogućnosti liječenja nego ikada prije."
