Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a tijelo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept pravo rješenje za vas.
Ova salata se jede tri dana zaredom, a idealno je da je pojedete umjesto večere. Ova vitaminska bomba učinit će pravo čudo za vaš stomak, i spolja i iznutra. Caka je u tome što će očistiti masnoće, naslage i sve ostatke iz vaših crijeva, pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije.
Naravno, važno je da se tokom dana ne prejedate, da bar ta tri dana ne jedete industrijske slatkiše i da pijete najmanje dvije litre vode dnevno.
Potrebno je:
glavica kupusa
2 cvekle
2 mrkve
limunov sok
5 kašika maslinovog ulja
Priprema:
Izrendajte kupus, cveklu i mrkvu. Dodajte malo začina po vašoj želji, peršun ili celer, pa izmešajte povrće. Ocijedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna. Na kraju dodajte maslinovo ulje i vaš vitaminski obrok je gotov.
Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so. Jedite je svaku večer bar tri sata prije spavanja, minimum tri dana, i već tada ćete primijetiti sjajne rezultate.
Ova salata preporodiće vaše tijelo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju i poboljšati varenje.
Ako vam se dopadne, slobodno možete nastaviti da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali poslije sedam dana napravite pauzu.