Ljudi mogu osjetiti mnoge složene emocije, čak i nekoliko odjednom – od sreće do ekstremne tuge i svega između. Svaki put kada proživljavamo određeno raspoloženje, u tijelu se odvijaju različiti hemijski procesi.
Sreća, na primjer, oslobađa hormone serotonin, dopamin i oksitocin (hormone sreće), dok stresni trenuci oslobađaju kortizol koji u telu pokreće alarmantno stanje – suprotno, prenosi Nova.rs.
Veza između uma i tijela je prilično jaka, pa um može ostaviti i negativne, ili pozitivne, fizičke posljedice. Pomislite samo koliko naprežete vilicu kada ste ljuti, a to ne činite namjerno ili to ne primijetite odmah, piše CityMagazin.
U narednim redovima provjerite na koji dio tijela utječe određeno raspoloženje:
Vrat: Odbijanje druge strane priče, nefleksibilnost, tvrdoglavost.
Ramena: Pokazuju kako svoja iskustva nosimo kroz život.
Gornji dio kičme: Nedostatak emocionalne podrške, osjećaj nevoljenosti, potiskivanje ljubavi.
Srednji dio kičme: Osjećaj krivice, zadržavanje u prošlosti.
Donji dio kičme: Strah od novca, nedostatak finansijske potpore.
Laktovi: Promjena smjera, prihvatanje novih iskustava.
Zglobovi: Pokretljivost i lakoća.
Kukovi: Strah od velikih odluka.
Koljena: Tvrdoglavi ponos i ego, strah, nefleksibilnost.
Tijelo vas upozorava kada imate neriješenih problema u životu ili bi trebalo ozbiljno preispitati i analizirati svoje emocije. Nemojte zanemariti njegova upozorenja.
