Žvakaća guma pravi je prijatelj – tako je divnog okusa, žvakanjem vas odvraća od pravog jela, a kako je ne gutate, to znači da nema ni štete od to malo šećera koliko krije.
Veću lažu sami sebi niste mogli reći.
Ovisi naravno koliko često posežete za žvakama i koliko vam treba da je promijenite, ali koliko god da ih žvačete znajte da ste u toj maloj gumiranoj slastici u svoj organizam unijeli puno više kalorija nego što što slutite.
Jedna žvakaća guma, čak i ona sugar free, u sebi sigurno sadrži minimalno 2 do 5 kalorija. Tim naučnika je izračunao koliko kalorija pojedete ako svaki dan tokom godine dana uzmete samo dvije male žvake i došli su do brojke od 1.344 do 3.360 kalorija na godišnjem nivou.
