To što su trenutno zbog pandemije nužne, medicinske maske nikako ne čini i omiljenim predmetom udobnim za nošenje, a većina se nada brzom povratku u staro normalno; kad nam COVID-19 više neće predstavljati bitnu opasnost, a maske će kao dio outfita biti popularne samo među liječnicima s hirurgije... A dok to čekamo, stručnjakinja za čišćenje i vođenje kućanstva i pokretačica portala OneGoodThingbyJillee.com Jill Nystul smislila je kako si olakšati život - i disanje - pod maskom, a njeno je rješenje - DIY sprej.
- Svi se veselimo danu kad ćemo opet živjeti bez maski, a najgore je sigurno onima koji ih moraju svaki dan nositi na poslu, po osam ili više sati bez skidanja - rekla je Nystul koja je smislila jednostavni sprej s eteričnim uljima koji će pomoći smanjiti stres i takozvani 'umor od maske'.
Odabir ulja
Dobro je, kaže Nystul, što svatko može sam za sebe; prema mirisu i učinku koji traži; izabrati eterična ulja koja će mu najviše koristiti, a ona savjetuje nekoliko njih:
eukaliptus je odličan za održavanje čistih i prohodnih sinusa i dišnih puteva.
citrusi (limun ili naranča) pomažu u podizanju raspoloženja.
paprena metvica (pepermint) pruža prirodni energetski 'boost'.
lavanda je izvrsna za smirenje.
kamilica smanjuje tjeskobu i ublažava predmenstrualne tegobe.
Kako napravit sprej za masku
Trebate:
3 jušne kašike Izopropilnog (rubbing) alkohola
20 kapi eteričnog ulja
1-6 supenih kašika destilirane vode (ovisno o veličini bočice)
Staklenu bočicu s raspršivačem
Pomoću posude s mjericom ili malog lijevka u staklenu bočicu uspite alkohol i eterična ulja, začepite je i snažno protresite. Ponovno odčepite bočicu i do njenog vrha dodajte destiliranu vodu, pa opet zatvorite i još jednom dobro protresite.
Kako koristiti sprej
Držeći bočicu 30-ak cm od čiste maske za lice, lagano poprskajte obje strane maske ali ne previše, da ne bude mokra već da ostane malo vlažna, savjetuje Nystul.
