Kombinacija meda i cimeta se u tradicionalnoj kineskoj, ali i Ajurveda medicini koristi kao dio programa koji služi za iscjeljenje. Oba sastojka su jedinstvene ljekovite sposobnosti, i kao lijek se koriste više od 5 000 godina. Cimet je jedan od najstarijih začina, medova popularnost ne prolazi, pa je ovo spoj idealnog kućnog lijeka koji se […]

Iako se ledeni napitci poznati pod nazivom "slushie" često smatraju bezazlenim osvježenjem, sadrže sastojak koji može izazvati ozbiljne posljedice kod djece. Ljekari u Ujedinjenom Kraljevstvu upozoravaju na opasnosti konzumacije i traže zabranu takvih ledenih napitaka za djecu mlađu od osam godina zbog sve češćih zdravstvenih problema. Prošle godine je nekoliko roditelja ispričalo kako su im […]

Stručnjaci kažu da nije potrebno trošiti novac na skupe tretmane kako bi smršali – postoji jednostavan način kako kontrolisati ishranu i upravljati unosom hrane. Nutricionista Marc Hewitt kaže da postoji jednostavan način za kontrolu ishrane, a to ne uključuje brojanje kalorija niti naporne treninge. Prema Hewittu, ključ za donošenje boljih prehrambenih odluka je razumijevanje uzroka […]

Ako ga često jedete, bilo bi dobro da redukujete njegovu upotrebu. Kako biste doveli telo do savršenstva oslonite se na savete registrovane dijetetičarke dr Melisse Mitri u Zenmaster Wellnessu i nutricionistkinje Julie LaPiana Evarts, u Plantableu. Krompir je odličan izvor mnogih vitamina, minerala i antioksidanata, ali kako izreka kaže, previše dobrih stvari su ponekad loše […]