Želite li smršavjeti? Važno je da birate raznoliku hranu
Važno je da tokom procesa mršanja prehrana ostane raznolika, a to se može učiniti ako se u prehranu povremeno uključe niskokalorične, ali zdrave namirnice. Stručnjaci su za portal SheFinds izdvojili nekoliko prehrambenih opcija koje sadrže malo kalorija, ali su i dalje bogate nutrijentima, vlaknima i vodom, svime što može pomoći da se duže osjećamo sito, […]