Oznaka:

10.000 koraka

fizička aktivnost

Da li je zaista potrebno napraviti 10.000 koraka dnevno? Novo istraživanje donosi iznenađujuće odgovore

Godinama se vjerovalo da je 10.000 koraka dnevno zlatni standard za očuvanje zdravlja i fizičke…

13.07.2026 - 21:19
Zdravlje i kretanje
Nauka srušila mit o 10.000 koraka: Sve se svodi na 20 minuta koje skoro svi preskaču
14.04.2026 - 21:19