Dok su multivitamini općenito dobri i povremeni dodatak vjerovatno neće učiniti mnogo štete, neki vitamini ili minerali koji se uzimaju u prekomjernim količinama mogu izazvati pustoš u ljudskom tijelu. Evo što trebate znati o svakom od njih: Kalcij Supstance koje se nalaze u mlijeku dobre su za vas, ali samo ako ih unosite u dovoljnim […]