Kad neko kaže da je na dijeti ne samo da bi bio mršaviji već i da bi bio zdraviji, to je vjerovatno pogrešan način razmišljanja. Jer, poneki kilogram viška ne znači da niste zdravi. Zdravlje zapravo nije u broju kilograma, već je smisao u redovnoj fizičkoj aktivnosti i određenoj vrsti ishrane. Ako vjerujete da su […]