Iako mnogi smatraju da se trbušnjaci mogu isklesati u kratkom vremenu i vježbaju mjesec dana prije odlaska na more, stručnjaci kažu da za vidljivo isklesani trbuh treba malo više vremena. Fitness treneri na društvenim mrežama često obećavaju odlične rezultate koji će dovesti do savršenih trbušnih mišića. No, nema brzog rješenja za ravan i isklesan trbuh. […]