Dok ste bili dijete, roditelji su vam vjerovatno do besvijesti ponavljali da je doručak najvažniji obrok u danu”. I danas znamo da su bili u pravu. Istraživanja pokazuju da je konzumiranje zdravog doručka povezano s većim unosom nutrijenata tokom dana i općenito boljom kvalitetom prehrane. No, nažalost, nemaju svi vremena za doručak. Osim toga, neki […]