Pijenje mlijeka može štetiti vašem zdravlju
Mlijeko, koje se često reklamira kao hranjivi napitak, vijekovima se smatralo zdravom namirnicom, ali to nije baš uvijek tako. Mlijeko je bogat izvor esencijalnih hranjivih tvari poput kalcijuma, vitamina D i proteina, a smatra se dobrim za kosti. Međutim, prekomjerna konzumacija mlijeka može imati negativne posljedice na zdravlje. Evo kako vam prekomjerna konzumacija mlijeka može […]