Dvije namjernice koje svi volimo jako su štetne: Uzrokuju debljanje i od njih raste šećer u krvi
U recentnom istraživanju o povezanosti između šećera u krvi i debljanja otkrivena je veza koja često proizlazi iz neočekivanih izbora u ishrani. Iako su negativni učinci rafiniranih šećera i prerađenih ugljikohidrata dobro poznati, malo ko bi pretpostavio da su krivci ponekad skriveni u na prvi pogled bezopasnoj hrani. Stručnjaci su identificirali dvije takve "zdrave" namirnice […]