Nikada ne kupujte multivitamine koji sadrže ove sastojke: Imaju više štete nego koristi
Ako vam se čini da se nikako ne uspijevate držati odluke da ćete se zdravo hraniti, možda bi bilo najbolje da napravite raznolik, zdrav plan prehrane i slijediti ga. Ogroman broj ljudi u svijetu uzima dodatke prehrane u obliku vitamina i minerala, a istraživanje ne daju jednolične rezultate o njihovoj učinkovitosti. U nekim slučajevima svakodnevno […]