Dobre navike

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Prethodna su istraživanja pokazala da većina ljudi predugo spava na istoj posteljini. No, to bi sada, u vrijeme pandemije koronavirusa, moglo biti opasnije nego ikad.

Stručnjak upozorava da posteljinu treba promijeniti, odnosno oprati najmanje jednom sedmično.

Osim grinja, koje se razmnožavaju na prljavoj posteljini i mogu uzrokovati zdravstvene probleme, vaš krevet može biti plodno tlo za viruse i bakterije. Ako ste bolesni, od ključne je važnosti da posteljinu mijenjate češće od jednom sedmično i da je perete na visokoj temperaturi.

Unošenje nečistoća u krevet

Zabrinjava podatak da ispitanici u novoj studiji spavaju na istoj posteljini u prosjeku 12 dana, uprkos velikoj opasnosti od koronavirusa, koji već mjesecima hara svijetom. Pidžame i jastučnice treba oprati također jednom sedmično.

Mnogi zaboravljaju da se i sami jastuci i pokrivači trebaju prati minimalno jednom u tri mjeseca. Madrac valja dubinski očistiti jednom godišnje.

Čak 64 posto ljudi potencijalno unosi nečistoću u krevet ako se ne istuširaju prije lijeganja, dok je 12 posto ispitanika priznalo da se ne tušira svaki dan. Muškarci su u tom slučaju veći prijestupnici nego žene.

Posteljina se pere na sedam do deset dana od trenutka kada ste prvi put legli na nju. Nije važno koliko je često koristite jer čak i da na njoj uopšte ne spavate, stvorit će se određeni sloj prašine koji se jedino može skinuti pranjem.

Druga korisna stvar je korištenje omekšivača. On zapravo služi da malo smekša tekstil prilikom pranja i da pruži lijep miris.

Pranje posteljine

Materijali koji se mogu prati od 30 do 90 stepeni su isključivo pamuk, pamučni saten i damast. Naravno, obratite pažnju na kvalitet posteljine prilikom pranja, jer materijali lošijeg kvaliteta ne mogu izdržati visoke temperature. Druga bitna stvar je centrifuga. Savjetuje se da ne prepunite mašinu do maksimalnog kapaciteta, jer u tom slučaju nećete moći da operete stvari kako treba. Za pranje posteljine je dovoljno da centrifuga bude uključena na srednju jačinu, naravno uz dozvoljeni program na veš-mašini.

Svilene posteljine mogu se prati isključivo na 30 do 40 stepeni. One su vrlo osjetljive i na njih treba obratiti malo više paznje prilikom pranja. Savjetuje se korištenje što kvalitetnijeg omekšivača i što manju centrifugu jer materijal nije previše gusto protkan i zato može lako da se pocijepa prilikom pranja.

Jaki deterdženti mogu u istoj mjeri oštetiti posteljinu kao i upotreba previše deterdženta, posebno ako je posteljina boljeg kvaliteta. Većinom posteljina nije toliko prljava kao hlače ili radna odjeća te je dovoljno koristiti blage deterdžente kao što su oni za dječju odjeću. Tako ćete znatno produžiti život posteljini, a vjerovatno će i bolje mirisati.

Pranje jorgana i pranje jastuka, također, vam treba biti imperativ. Pranje jastuka obavezno je jednom u tri mjeseca, dok pranje jorgana možete obaviti jednom u pola godine.