Napravite ove tri stvari čim se probudite. Osjećat ćete pozitivan učinak cijelog dana
Šta prvo napravite kada se ujutro probudite? Za vrijeme radne sedmice većina će nekoliko puta ugasiti alarm i onda panično iskočiti iz kreveta razmišljajući o onome šta ih sve toga dana čeka. Međutim, činjenica je da su svi načini buđenja i razbuđivanja potpuno pogrešni i vrlo stresni za tijelo te negativno utječu na organizam u […]