Studija je pokazala da veganska ishrana može usporiti biološko starenje i smanjiti unos kalorija, što može pozitivno uticati na zdravlje i proces starenja. Nedavna studija je sugerisala da veganska ishrana može pomoći u usporavanju biološkog starenja i smanjenju unosa kalorija. Ovo istraživanje, objavljeno u časopisu BMC Medicine, izvučeno je Stanfordske studije blizanaca koja je također […]

Škole su glavni izvor socijalizacije za mnogu djecu, posebno zato što djeca provode velike količine vremena s vršnjacima u školskom okruženju. Djeca u školi ujedno proživljavaju svoja najosjetljivije periode, djetinjstvo i adolescenciju, te se susreću s brojnim izazovima s kojima se ponekad nije lako nositi. Jedan veliki izazov za djecu je svakako sklapanje novih prijateljstava […]

Postoji niz hranjivih tvari koje nisu samo dobre za naše tijelo, već našoj koži, kosi i noktima daju poseban sjaj. Dakle, kako bismo se ovog ljeta osjećali zaista ugodno u vlastitoj koži i zablistali sjajnom kožom, sjajnom kosom i čvrstim noktima, treba pripaziti na uravnoteženu prehranu. Jeste li znali da masna riba poput lososa, skuše […]

Pojava dlaka na licu može biti frustrirajuća, ali važno je razumjeti da je to često prirodna pojava. Međutim, prekomjerni rast dlaka može ukazivati na hormonalne probleme ili druga zdravstvena stanja pa je važno posavjetovati se s ljekarom ako primijetite značajne promjene. Postoji mnoštvo metoda za uklanjanje neželjenih dlaka, od privremenih rješenja poput brijanja do dugotrajnijih […]