Voda se zadržala na brojnim i raznolikim mjestima u prirodi, ali i u našim okućnicama. Slijede nam dani u kojima će najavljene visoke temperature pogodovati brzom razvoju komaraca. Stoga ćemo u dolazećim danima tokom dana sve češće susretati tigraste komarce, a u predvečerje i rano jutro (nakon svitanja) poplavne i šumske vrste komaraca. Poplavne i […]

Mnogo je razloga zašto se čini opravdano učiti djecu hodanju prije nego što su sama za to spremna – možda su neki njihovi vršnjaci već usavršili tu vještinu, možda roditelji imaju osjećaj da djetetu treba pomoć, ili im je „hodajuća“ beba naprosto slatka. Ali, razlozi protiv u svakom su slučaju puno snažniji. Kada dijete primite […]

Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu. Osim u prehrani, mrkva ima važno mjesto i u ljetnoj njezi: antioksidansima i vitaminima prevenira bore, beta karotenom čuva kožu od negativnog utjecaja UV zraka te pospješuje postizanje brončanog tena na zdrav način. Svi nutricionisti će biti saglasni s tvrdnjom da je […]

Vitamin K je esencijalni vitamin topiv u mastima, a njegova je uloga izuzetno važna kad su u pitanju zdravlje kostiju, srca i mozga. Osim toga, vjeruje se da pomaže u zaštiti od raka dojke, potiče metabolizam te je općenito među glavnim vitaminima uključenim u procesu mineralizacije kosti te zgrušavanja krvi. Ipak, mnogi su u deficitu […]