Zašto je vaš imunološki sistem tako slab? Snažan imunološki sistem najbolja je odbrana od prehlade, gripe i drugih virusnih i bakterijskih infekcija. To je vrlo složen i sofisticiran sistem. Dr. Matthew Goldman, ljekar porodične medicine, otkriva zašto imunološki sistem može biti slab te je dao nekoliko savjeta koji će mu pomoći kako bi ojačao. Prehladiti […]

Doktorica Emily Edlynn, licencirana klinička psihologinja specijalizirana za pedijatrijsku psihologiju, koja radi u privatnoj praksi s djecom, tinejdžerima i odraslima, za portal Psychology Today podijelila je svoje iskustvo o novom pristupu roditeljstvu – “nježno roditeljstvo“. Šta je nježno roditeljstvo? Novinar ju je nedavno kontaktirao za mišljenje o članku o nježnom roditeljstvu, filozofiji koja naglašava tretiranje […]

Njegov korijen uspješno se hiljadama godina koristio u liječenju infekcija dišnog sistema. Kada bismo morali izdvojiti jednu namirnicu bez koje ne želimo provesti sezonu prehlade i gripe, to bi definitivno bio đumbir. Ako se još niste uvjerilu u njegovu moć, sad je idelano vrijeme za to. Ajurveda je moći đumbira prepoznala odavno te je sve […]

Držanje telefona pored jastuka ili na noćnom ormariću izgleda kao dobra opcija jer je na dohvat ruke kada nam je potreban, ali da li ste se ikada zapitali koliko je to zapravo štetno?Kako piše rehabilitacioni centar Jagruti, zračenje pametnih telefona je štetno i smatra se da ima značajan uticaj na zdravlje. Navode da je dokazano […]