Preporuka za najbolji doručak: Daje više koncentracije i energije
Pametan izbor namirnica za početak dana pomoći će boljoj koncentraciji i radu mozga tokom dana. Često ljudi nemaju vremena za doručak kod kuće, pa svrate u pekaru i pojedu nešto više kao desert, onako usput, na brzinu. To ne mora biti loše ako nema previše dodatog šećera, ali to nije slučaj sa industrijskim proizvodima."Jutarnja navala […]