Seks je prirodna potreba svakog čovjeka, ali ne služi samo za zabavu i reprodukciju - seks vam može pomoći da ublažite čak 5 tegoba ili bolesti!
- Alergije
Vjerovali ili ne, seks može da ublaži alergije i simptome astme. Prije svega, eliminiše stres (kao i brige i anksioznost koje su čest uzročnik ovih tegoba). Također, puni krv kisikom i pojačava snabdijevanje respiratornih organa krvlju, zbog čega se lakše diše a simptomi se ublažavaju.
- Stres i mladolikost
Naučnici sa Univerzitetske kraljevske bolnice u Škotskoj proučavali su navike i zdravlje 3.500 ljudi starosti od 18 do 102 godine, i zaključili da oni koji redovno upražnjavali seks (bar jednom sedmično), izgledali i osjećali se dosta mlađe. Stvar je u tome što seks pomaže da se neutrališu nuspojave stresa i popravlja kvalitet sna - dva faktora koji najviše utječu na ubrzano starenje.
- Loš imunitet
Ako želite da ojačate imunitet za čak 30 posto, sve što treba da uradite jeste da upražnjavate seks dva puta sedmično. Tajna je u tome što seks povećava nivo imunoglobulina A, koji je odgovoran za sposobnost tijela da se odupre bolestima. Osim toga, studije su potvrdile vezu između redovnog seksa i sniženog rizika od moždanog udara, srčanih bolesti, nekih vrsta raka, čak i virusa.
- Višak kilograma
Nije baš da može zamijeniti vježbanje, ali, naprimjer, 20 minuta seksa će vam istopiti 96 kalorija!
- Bol
Migrena, bolni zglobovi, menstrualni bolovi - sve su to tegobe koje će vam olakšati seks!
