Spavanje Archives

Savjeti stručnjaka

Noćnu bol u kukovima, koljenima i ramenima ublažite u šest koraka

Prije 1 dan 17 sati

Distalna vazodilatacija

Stručnjaci za poremećaj spavanja otkrili trik za bolji san, svodi se na jedan komad odjeće

02.04.2025 - 17:35

ojačajte imunitet

Samo dva sata manje sna i rizik od prehlade se dramatično povećava

01.04.2025 - 15:50

neprospavana noć žena u krevetu nesanica

nutricionista tvrdi

Ove tri namirnice mogu uništiti vaš san i probavu

26.03.2025 - 22:45

stres

Ne dozvolite da vam politika uništi san. Umjesto da se opteretite vijestima, uz ove savjete ćete lako zaspati

26.03.2025 - 21:23

NISTE JEDINI

Često se budite u 3 ujutro? ‘To može ukazivati na specifičan problem povezan s ovim stanjem’

19.03.2025 - 21:25

kako ne pretjerati?

Kako odrijemati, a da ne pokvarite san: Savjeti za idealan popodnevni odmor

19.03.2025 - 17:02

utjecaj magnezija

Stručnjaci za spavanje o tamnoj čokoladi: ‘Može poboljšati san, ali na ovaj način’

19.03.2025 - 13:25

istraživanje sugerira

Ovo voće moglo bi vam poboljšati kvalitet sna. Trik je da pojedete dva komada jedan sat prije spavanja

18.03.2025 - 23:00

za unutrašnju ravnotežu

Zaboravite na stres i nesanicu: Svaku večer popijte čaj od ove biljke i imat ćete kvalitetan san

18.03.2025 - 08:35

cirkadijalni ritam

Kako lakše zaspati i bolje se naspavati? Pripazite na ovih 5 stvari

14.03.2025 - 14:45

obratite pažnju

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Ljekari kažu da može biti opasno

03.03.2025 - 16:05

Oznaka: Spavanje

Noćnu bol u kukovima, koljenima i ramenima ublažite u šest koraka

Stručnjaci za poremećaj spavanja otkrili trik za bolji san, svodi se na jedan komad odjeće

Samo dva sata manje sna i rizik od prehlade se dramatično povećava

Ove tri namirnice mogu uništiti vaš san i probavu

Ne dozvolite da vam politika uništi san. Umjesto da se opteretite vijestima, uz ove savjete ćete lako zaspati

Često se budite u 3 ujutro? ‘To može ukazivati na specifičan problem povezan s ovim stanjem’

Kako odrijemati, a da ne pokvarite san: Savjeti za idealan popodnevni odmor

Stručnjaci za spavanje o tamnoj čokoladi: ‘Može poboljšati san, ali na ovaj način’

Ovo voće moglo bi vam poboljšati kvalitet sna. Trik je da pojedete dva komada jedan sat prije spavanja

Zaboravite na stres i nesanicu: Svaku večer popijte čaj od ove biljke i imat ćete kvalitetan san

Kako lakše zaspati i bolje se naspavati? Pripazite na ovih 5 stvari

Društvenim mrežama se proširio novi trend za bolji san. Ljekari kažu da može biti opasno

Velika Kladuša konačno dobija podršku za višegodišnje infrastrukturne probleme: Projekti vrijedni 50 miliona eura

Vozač iz BiH švercovao cigarete, kažnjen sa 45.000 eura

Fanovi oduševljeni: Mladi Zmaj detaljem sa mobitela osvojio Bosnu i Hercegovinu

Stara želja Reala ponovo aktuelna: Trenerska legenda preuzima klupu madridskog velikana?

Mobilni muzej Bitke za Canakkale otvoren za posjetioce u Bosni i Hercegovini

Jasna Schmidtova poruka Dodiku: O državnim institucijama BiH nije moguće pregovarati

Zaharova žestoko napala Elmedina Konakovića

Saradnja BiH i Kine u oblasti odbrane na visokom nivou: Goganović i Jilong razgovarali o daljem jačanju odnosa